Mi Reto,

¡Tu Reto!

¡Sólo quiero compartir mi experiencia contigo!

A lo mejor te encuentras con los mismos deseos de ser la mejor versión de ti mismo

😇

Ánimo

DE “FAT A FIT”

MI RETO, ¡TU RETO!

Motivación

¡Esta vez lo lograremos!

Mi Comida

Te mostraré el día a día de las comidas que consumo; seguramente muchas días fallaré, pero la meta siempre debe estar presente

Mi Ejercicio

Mis Metas

Ya no hay metas a corto plazo, la META, es tener una vida saludable y darle a mi cuerpo lo que se merece ¡La Meta es un día a la vez!

Mis Ejercicios

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Mis Comidas

Mis Comidas

Mis Comidas

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Mi Comunidad de Apoyo

De todo corazón espero que este sea el intento definitivo, en donde no te sientas sól@ y en donde podamos llegar juntos a tener la vida saludable que nos merecemos.

¡Tu Puedes, no me dejes sólo!

TU PUEDES

¡Un día a la vez!

¿Por qué seguir mi canal?

Tal vez te sientas identificad@ y puedas ahora sí, iniciar el proceso que tanto necesita tu cuerpo, además de ser entretenido, o bueno, ¡Eso espero! 😅

Seguramente al cambiar tus hábitos de vida, no sólo mejorarás tu físico, sino tu mentalidad

Tener una comunidad de personas que como tú, se encuentran con deseos de ayudar a otros a ser mejores personas.

Sobre mi

Soy Camilo Reyes, Colombiano.

Tengo 36 años, mido 172 cm y en la actualidad ( al inicio de este reto) peso 90 Kilos.

Trabajo en el mundo del marketing y de las comunicaciones, en donde colaboro con organizaciones religiosas.

Mi trabajo demanda mucho tiempo sentado en la oficina y me muevo poco.

Sólo soy una persona normal, que quiere registrar sus cambios, el día a día y compartir la experiencia para ayudarme y ¿por qué no? ayudarte

 


Eso empiezo el lunes, y voy con toda”

Todos en algún momento de nuestra vida


El problema es que no tengo los equipos para entrenar”

Todos cuando sacamos la excusa de no entrenar


No tengo ropa para entranar”

Todos, cuando vamos a salir a entrenar

Mi Reto,

¡Tu RETO!

¡Lo que tú buscas, lo encontrarémos juntos!

Contacto

Duitama, Boyacá (Colombia)
+57 312 703 9656

 

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